2013年12月30日月曜日

2013

今年は1月に娘が生まれ慌ただしくも楽しい一年でした(もう1日ありますが)

12月なんか来年の保育園入所も決まりホントにあっという間!

今もオムツの名前書きやってました




来年のクラスは1月4日(土曜日)からです

年末年始休みでなまった体を伸ばしに来てください^^



では皆さんよいお年を




2013年12月21日土曜日

年末年始のお休み

年末年始のお休みのお知らせです

12月30日(月曜日)~1月3日(金曜日)はすべてのクラスがお休みになります


詳しいスケジュールはこちらでご確認ください







2013年12月3日火曜日

郡山ワークショップ

先月23日、24日に福島県郡山でヨガワークショップをやってきました。




まずは新蕎麦を食べに

蕎麦豆腐























蕎麦























ヴィーガンランチ



















えーWSの写真とかは無いんで

WSの様子はこちらで


次は来年の5月に行く予定です














2013年11月22日金曜日

11月23日・24日はお休みです

明日、明後日の

11月23日、24日は福島郡山でヨガワークショップの為

お休みとなります



お間違えの無いようお願いいたします














2013年11月1日金曜日

ミニバスチームとヨガ

2週間以上前のことですが10月15日に八幡台小学校ミニバスチームとヨガしました。

内容は今の子供達に以前から話したいことが中心でヨガっぽくなかったですが…色々役に立つとは思います。

子供達に教えるのは楽しいですね。

やったことが生かされてチームが強くなる事を願ってます。

打倒◯◯小!







歩き方教室

昨日10月31日、袖ヶ浦公園で歩き方教室やりました。

天気も良くて色々説明しながら上池を2周。

今までの歩き方との違いをわかってもらえたんじゃないかな~と思っています。

11月です

今日から11月です

平日クラスが月曜日、水曜日、金曜日の

9時〜10時30分 アシュタンガヨガ

10時30分〜12時 リラックスヨガ

に変わりますのでお間違えないようにお願いします

土曜日、日曜日は今までどおりです


2013年10月25日金曜日

2クラス受けたい方は

11月からのスケジュール変更をお知らせしましたがアシュタンガヨガとリラックスヨガがクラスのある日は続けて受けれるようになります

もし2クラス受ける場合は+1000円で参加してもらえるようにしたいと思います

ただ、安く受けれるからといって自分の体調などを考えずに参加することはやめてくださいね






11月からのスケジュール

11月からスケジュールに変更があります

月、水、金の午前中が全て

9時〜10時30分   アシュタンガヨガ

10時30分〜12時  リラックスヨガ

となります

月曜日夜のクラスは休講になります

詳しくは
http://www.kimitsuyoga.com/schedule/
でご確認ください








       

2013年10月21日月曜日

ハニービーヨガは今週で終わりです&歩き方教室

今月いっぱいで終わると告知していた『ハニービーヨガ教室』ですが

今週の木曜24日で終わりになります


で!

最終木曜日の31日は袖ケ浦公園で歩き方教室をやります

岩手や福島でのワークショップでもなぜか好評の歩き方講習です

袖ケ浦公園に10時集合(雨天中止です)

参加希望の方は
kimistuyoga@gmail.com
までご連絡ください

歩き方変わりますよ

2013年10月16日水曜日

今日のリラックスヨガお休みします

おはようございます。

台風のため今日の午前10時のリラックスヨガクラスはお休みします。

kimitsuyoga@gmail.com

2013年10月12日土曜日

ハニービーヨガ教室終了のお知らせ

『おうちカフェハニービー』が10月末でお店をお休みすることになり
それに合わせて『ハニービーヨガ教室』も10月で終わることになりました。

2010年から今までありがとうございました。

ハニービーヨガは一旦終わりますが参加してくれている方が中心になり公民館などで行うサークル活動として続けていく方向で今場所探しなどをしています。
詳細決まりましたらこのブログでご報告します。









2013年10月11日金曜日

来年の手帳

来年はこれにした

気合い入れてほぼ日手帳なんぞ買った事もあったが
ほぼ白紙で使いこなせなかったのでこのくらいがちょうどいい

2013年10月2日水曜日

10月3日ハニービーヨガ教室

明日のハニービーヨガ教室ですがハニービーの都合によりお休みとなります。
急なお知らせで申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

2013年9月11日水曜日

今週末はクラスお休みです。

今週末14日(土曜日)、15日(日曜日)は岩手ワークショップの為すべてのクラスがお休みとなります。

16日(月曜日)は敬老の日なのでいつものスケジュールと違い
8:00〜10:00 アシュタンガヨガ
10:00〜11:30 リラックスヨガ
となります。

お休みと変更、お間違えの無いようお願い致します。



2013年8月31日土曜日

9/14・15岩手WS詳細

ミキさんのHP・ブログに9月14・15日のワークショップ詳細UPされています
Yoga & Relaxation RUSIES
Blog 国境なきヨギ団

参加を考えている方でご質問などありましたらメールしてください
kimitsuyoga@gmail.com

9月のスケジュール

9月もお休み・変更がありますのでご注意ください

お休み
14日 アシュタンガヨガ(8:00~)・リラックスヨガ(10:00~)
15日 アシュタンガヨガ(8:00~)・リラックスヨガ(10:00~)
18日 リラックスヨガ(19:15~)午前のクラスはあります
21日 リラックスヨガ(10:00~)アシュタンガヨガ8:00~はあります
24日 茂原ヨガ(10:00~)スタジオファイン
25日 リラックスヨガ(19:15~)午前のクラスはあります

変更
16日 アシュタンガヨガ(8:00~)・リラックスヨガ(10:00~)
     敬老の日の為、土日と同じスケジュールです
18日 西清川ヨガサークル(19:15~)
     17日のクラスがこちらに変更となります
23日 アシュタンガヨガ(8:00~)・リラックスヨガ(10:00~)
     秋分の日の為、土日と同じスケジュールです
25日 西清川ヨガサークル(19:15~)
     24日のクラスがこちらに変更となります


その他のスケジュールはこちらでご確認ください


初回体験参加(1000円)は全てのクラスで出来ます

ご質問はこちらまで
kimitsuyoga@gmail.com



2013年8月28日水曜日

岩手ヨガワークショップ

9月14日、15日は岩手の水沢でワークショップをやらせていただきます。

今回は肩こり腰痛を中心にやろうと思います。

詳細がミキさんのほうでUPされてないので時間ははっきりしてませんが14日午後、15日午前、15日午後の3クラスの予定です。

岩手の方でこのブログ見てる人がいるかわかりませんが興味あったら来てください。

2013年8月11日日曜日

13日西清川ヨガサークルやります

休みの予定だった13日の『西清川ヨガサークル』ですがやることになりました

19時15分〜20時30分
場所は西清川公民館です

お盆中のクラスはこれだけなんでお時間ある方はお越しください




2013年7月30日火曜日

8月のお休み

8月のお休みの予定です

火曜 14:00 リラックスヨガ
          (8月はすべてお休みします)

9日 10:00 アシュタンガヨガ
         (キミツヨガスタジオ)

13日~16日のすべてのクラス

27日 10:00 茂原ヨガ
          (スタジオファイン)


クラススケジュール



暑い日が続きますが皆さん体調に気をつけてくださいね










2013年7月10日水曜日

岩手のミキさん

6月にもワークショップの講師に呼んでくれたミキさん。

地元(多分)の新聞に紹介されたみたいです。

これからも頑張ってほしいです。

2013年7月3日水曜日

7月のお休み

7月のお休みの予定です。

8日(月曜日) 10:00 アシュタンガヨガ(キミツヨガスタジオ)

16日(火曜日) 10:00 茂原ヨガ(スタジオファイン)
          14:00 リラックスヨガ(キミツヨガスタジオ)
          19:15 西清川ヨガサークル(西清川公民館)


17日(水曜日) 10:00 ビンヤサヨガ(キミツヨガスタジオ)
          19:15 リラックスヨガ(キミツヨガスタジオ)


31日(水曜日) 10:00 ビンヤサヨガ(キミツヨガスタジオ)
          19:15 リラックスヨガ(キミツヨガスタジオ)


お休みではありませんが15日(月曜・海の日)はいつものスケジュールではなく土日と同じスケジュールになります


詳しいスケジュールはこちらでご確認ください





2013年6月7日金曜日

岩手ワークショップ

福島郡山でのワークショップが終わってすぐ新幹線で移動

その日(1日)の夜から岩手WSでした。

いつもは水沢江差で降りますが今回は盛岡下車。

WSは太陽と月の家で泊まりで行いました。

雑魚寝で合宿のようでしたね(FBでヨガ合宿ってUPしてる人も実際いましたし)

様子はルーシーズブログで...

写真も撮り忘れてるしこの辺は他人を頼りに...


岩手、次は9月頃ミキさんの拠点の水沢に伺うと思います


参加してくれた皆さん、太陽と月の家のかよさん、そしてミキさんどうもありがとうございました。

また皆さんに会えるのを楽しみにしています。

お休みのお知らせ

来週のおやすみです
6月10日(月曜日)アシュタンガヨガ 10時〜
6月15日(土曜日)アシュタンガヨガ 8時〜
          リラックスヨガ  10時〜
よろしくお願いします。

2013年6月6日木曜日

郡山ワークショップ

6月1日に郡山でワークショップやらせていただきました。

午前は身体をほぐす、午後はすりやナマスカーラをテーマに行いました。

主催のアシュタンガヨガ郡山のブログでこんな感じで感想でてました。

んー

これは何やったかわからないですよね...

まあ特別なことはやっていないです。


写真にあるお弁当とても美味しかったです(僕は写真撮り忘れました)

仙台からイーヴさん、ヒロさんが作って持って来てくれました。


郡山WSに参加してくれた皆さん、春代さんどうも有難うございました。



2013年5月31日金曜日

福島

明日のヨガワークショップの為、福島に来ています

今日は半日観光

お蕎麦

揚げまんじゅう

猪苗代湖

野口英世

温泉

夜はオーガナイズしてくれている春代さんの代わりにクラスをやります


2013年5月23日木曜日

福島・岩手でワークショップやってきます

6月1日、2日に福島と岩手でヨガワークショップをやってきます。
(その関係で休みが多くなって申し訳ないです)

福島はアシュタンガヨガ郡山の春代さんに呼んでいただいて5回目、岩手は岩手ルーシーズのミキさんに呼んでいただいて3回目のWSになります。

元々WSをやることには興味は無かったんですが縁あって度々お邪魔してます。

なんか僕の教える内容ってあまり聞いたことが無いようなんですよね。

2013年5月22日水曜日

お休みのお知らせ

5月25日(土曜日)『リラックスヨガ』10:00~11:30


  31日(金曜日)『アシュタンガヨガ』10:00~11:30

6月1日(土曜日)『アシュタンガヨガ』8:00~10:00
           『リラックスヨガ』10:00~11:30

  2日(日曜日)『アシュタンガヨガ』8:00~10:00
                       『リラックスヨガ』10:00~11:30

  3日(月曜日)『アシュタンガヨガ』10:00~11:30
           『ビンヤサヨガ』19:15~20:45

  4日(火曜日)『リラックスヨガ』14:00~15:30

   10日(月曜日)『アシュタンガヨガ』10:00~11:30


以上のクラスがお休みになります


5月31日から6月4日まで福島・岩手のワークショップ、学童保育の都合、木更津の弁天町の婦人会でのヨガ教室の予定が続けて入ってお休みが多くなってしまい申し訳ありません。

2013年5月6日月曜日

お休みのお知らせ

来週14日の茂原クラスは都合によりお休みとなります

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします

2013年4月29日月曜日

GW後半のお休みのお知らせ

5月2日のハニービーヨガ、3日・4日のすべてのクラスをお休みさせていただきます

申し訳ありませんがよろしくお願いします

5日・6日は通常の土日と同じ8時~アシュタンガヨガ、10時~リラックスヨガになります

詳しくはこちらでご確認ください

2013年4月7日日曜日

キミツヨガスタジオのヨガクラス

ヨガクラスは初心者から経験者、性別、年齢に関係なくどなたでも参加できます。


アシュタンガヨガ
インド・マイソールにて故Sri K パタビジョイス師が提唱していたアシュタンガビンヤサヨガ。
運動量の多いヨガですがポーズの順番が決まっていて出来るところまで行うという練習方法ですので無理せず取り組むことができます。


リラックスヨガ
呼吸を意識しながら身体をほぐし緩めていきます。
運動量は少ないので普段身体をあまり動かさない方や体がとてもカタい方でも無理なく参加していただけます。



2013年4月5日金曜日

瞑想中

間違えました

ブログ迷走中です...


HPからは未だに旧ブログにリンクしてます

HPを面倒見てくれている友人は育児者なので変更は時間ができたらとお願いしてます


新しいブログもいろいろと設定を試しながらやっているので

見る度に変わっているかもしれないです


とりあえず今日はスケジュール貼り付けてみました


2013年3月28日木曜日

4月からのスケジュール

4月から月、火、水でスケジュールの変更があります 。


月曜日  (新)ビンヤサヨガ  19:15~20:45

火曜日  (新)リラックスヨガ  14:00~15:30 4月2日はお休み

水曜日  (変更)ビンヤサヨガ  10:00~11:30




ビンヤサヨガクラス

身体をほぐした後、呼吸に合わせて動きながらポーズを行います。
参加者に合わせて内容を決めていきますので初心者から経験者までどなたでも参加していただけます。


リラックスヨガクラス

呼吸を深く意識して身体をほぐしていきます。
初心者や年配の方、身体の硬い方でも無理なく参加していただけます。



お問い合わせ
kimitsuyoga@gmail.com


2013年3月19日火曜日

お休みと自主練習会

明後日20日(春分の日)の水曜日は普段の土・日と同じスケジュールになります

夜の『リラックスヨガ』はお休みになります




3月24日(日曜日)は都合によりクラスはお休みになりますのでお間違えのないようお願いします


そのお休みの日ですが数名の方から自主練習をしたいとの話があり8時から10時までスタジオを開放します

一人で黙々と実践でもいいですし意見交換をする場でもいいかもしれません

僕のやることは場所を開放するだけ...

内容は参加者の自由です

興味のある方は kimitsuyoga@gmail.com までご連絡ください



2013年3月16日土曜日

お休みのお知らせ

明日、10時からのリラックスヨガはお休みです


お間違えの無いようお願いします



8時からのアシュタンガヨガは予定通りです









2013年3月15日金曜日

引っ越ししました

ブログ引っ越ししました


これからゆっくり準備していくので


しばらくは『キミヨガ日記』の方もよろしくお願いします